Wellness · 09. Juni 2022

Die Tasse Kaffee der Naturheilkunde: beruhigt das Herz und regt den Geist an.

Wellness · 10. Dezember 2021

Es lohnt sich, wenn man sich regelmässig um seine Füsse kümmert. Denn schliesslich tragen sie einen tagein, tagaus durch die Welt und daher haben sie ab und zu ein bisschen Zuwendung verdient. Mit diesem Peeling-Rezept ist dies ganz einfach.

Wellness · 09. Dezember 2021

Gönnen Sie sich ein angenehm sprudelndes Fussbad. Es aktiviert und wirkt auf Körper, Geist und Seele anregend! Die Taps lassen sich einfach herstellen und in einem Weck-Glas schön verpackt sind sie ein tolles Geschenk.

Wellness · 04. Dezember 2021

Das warme Fussbad ist ein wirksamer Aufwärmer bei Frösteln.

Wellness · 03. September 2021

Das kurze, kalte Abduschen nach dem Duschen sollte man sich aus drei Gründen unbedingt angewöhnen.

Wellness · 14. August 2021

Kneipp schreibt dem Tau- oder Barfusslaufen eine kräftigende Wirkung zu und empfiehlt es jung und alt. Es ist eine zweckmässige Massnahme bei Fussschwäche. Das Taulaufen wirkt ableitend bei Blutandrang im Kopf.

Wellness · 30. April 2021

Das Wassertreten ist eine der bekanntesten Kneipp-Anwendungen und hat eine ausgleichende Wirkung: Es erfrischt am Tag und beruhigt am Abend.

Wellness · 21. November 2020

Mit regelmässigem Saunabesuch können wir unseren Körper und unser Immunsystem stärken. In diesem Artikel möchten wir Ihnen alle wichtigen Infos mit auf den Weg geben, damit Ihr Saunabesuch zum Erfolg führt.